上下一七,以脚拘物而自悬,左右七,手钩却立,按头各七……”
“鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,手挽足距各七,伸缩二臂,各七也……”
示范完之后,陈宗让夏秋眉开始学习,只不过从未接触过这方面知识的她显得有些蠢笨。
没办法,陈宗只能手把手的开始教导他,自己摆出兽形,让她依模样修正自身形体。
“头仰高一些,对对,腿也要抬起来……”
“哎哟,我说夏教官,你这个动作有点不对啊,先修形,再聚神,你这形体都不行就更别谈往后了,另外形体如果不正确,你不仅不会感觉到通体舒泰,反而会腰酸背痛……”
陈宗教的认真,以至于渐渐忘记了两人之间所发生过的一些事情,在看到她的虎形依旧有些不标准的时候,他下意识的就走上前去,左手勾起对方雪白的脖颈,右手托住她的大腿,对她的动作进行微调。
“对对,就是这样。”
说着,陈宗又用手掌不重不轻的按在夏秋眉的后背脊椎,一路滑下,停在翘臀上,纠正她的脊椎形态:“脊椎是虎形的重点之一,一定要……你怎么了?脸这么红……额。”
陈宗猛地反应过来,低头一看,惊觉自己和夏秋眉的姿势有点不对劲,电触般的松开,弹射站起。
夏秋眉红着脸,但也没说话。
“那,这,那什么……夏教官,要不今天先学到这里吧,天快黑了。”
“嗯。”
夏秋眉从地上站起,伸了一个懒腰,赞道:“确实很舒服。”
陈宗干笑不止
第126章 五禽戏,这姿势有些不对劲(求月票)(4/5)