”
“塌腰摸腿起！”
“……”
黑狐指挥着厄喙兽，不断完成对它来说算得上是高难的动作。
别看厄喙兽很胖，整个肚子圆滚滚的。
但身体还是比较灵活。
除了手够不着尾巴，需要用些手段外，别的动作还是勉强可以完成。
“小黑，这些动作真的有助于减肥吗？”厄喙兽边做动作边问道。
黑狐娘娘点头：“一定可以的，我偷听领头那只老羊说过，这是涂山容容推广的炼体动作，应该不会是假的。”
对于小黑的这个称呼，她恐怕这辈子都摆脱不了了。
“好，我们再来重复刚才的动作。”
“摸腿下、甩头起、下蹲、收腿、塌腰摸腿起……”
王宇沉默的看着它们，这套动作给他一种很眼熟的感觉，总觉得在哪里见过。
打开系统模板。
看着自己还有一千多的任务点。
点开好久没有打开的商店，花了十点，刷新了一下商品。
【震动牙刷】：5点
【女性仿真机器人】：85点
【四象阵图】：170点
【斩天拔剑术】：250点
【炼器基础大全】：100点
刚看到“炼器基础大全”时，王宇眼前一亮，真是打了瞌睡来枕头，他刚好对炼器没有丝毫基础。
就算探测灵根的仪器材料齐全，他都不一定能造的出来。
他都想过让涂山容容给他找几个炼器师，毕竟这么大的涂山，总该能够找到
第一百八十一章：涂山雅雅是废材？(3/6)