“罡劲？罡气？有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”
劲之境界从丹劲突破至罡劲，李昊心中惊喜不已。
平复一下心情，全力练习八极拳。
身体之中，诞生出一种奇特的能量，一种不同于精神力和真气的能量。
罡气不断滋生，遍布全身上下，然后归于中丹田。
“上丹田炼神，中丹田炼体，下丹田炼气。”
打了几百遍八极拳，李昊又练了一阵形意五行拳......太极拳。
“以我现在的实力，一拳打碎航母都很简单。”
轰天轰地轰空气，李昊尽情挥霍体力。
罡气源自身体，整个过程犹如炼精化气。
精为身体，气为能量，神为灵魂。
身体淬炼到一定的程度，就能诞生能量。
罡气是最基础的身体能量，也是最不容易练出来的能量。
修炼内力借助了外力，要想练出罡气，首先淬炼身体，其次整合劲力......
内功修炼之初，几乎都是摒弃杂念，凝神静气，调匀气息，舌顶上颚，光聚天心，深吸一口气，默想气息从涌泉出发，渐升于两肋......
杂念太多？咋办？站马步呗！
站马步，既能增强气血，又能排除杂念。
人只有专注的时候，才不会胡思乱想。
马步站久了，双腿又酸又胀，时间一长，哪还有心情琢磨别的。
全力练拳的李昊，感觉身体之中，涌出无数罡气。
“罡气不受经脉穴位限制，可以直接涌入中丹田。
第183章 罡劲(2/6)