以修炼柔、体术了。
可是张海修炼完冰心诀后，总是把握不好留下多少精神力，用来修炼登天九步和神风步。
有的时候，张海留的精神力会很多，多到张海修炼完登天九步和神风步后，会剩下很多精神力，这就会让张海修炼的效率降低。
至于说多余的精神力，能不能从新修炼冰心诀，当然不能从新修炼冰心诀了。
因为这些剩下的精神力，已经不值的张海从新修炼冰心诀了，因为要是从新修炼冰心诀的话，修炼的效果、没有浪费的时间多呢。
还有的时候，张海修炼完冰心诀后，张海留下的精神力，不够修炼完登天九步和神风步的。
这样以来，张海就浪费了一次修炼神风步的机会，这样的浪费、一次张海都会心疼，更别说让张海多碰几次了。
至于为什么是神风步，而不是登天九步，那还不是因为张海修炼，都是先修炼登天九步，在接着修炼神风步，所以张海要是精神力不足，都是修炼不了神风步。
至于为什么不是登天九步，和神风步一起因为精神力，而修炼不了，当然是因为就算张海在把握不了、留下的精神力，张海也能留下修炼完登天九步的精神力。
出现几次的这样的情况后，张海经过一段时间的推算之后，张海就算出了现在的修炼排序。
现在张海先修炼登天九步和神风步，就可以需要多少精神力，用多少精神力，然后剩余的精神力，可以尽情的修炼冰心诀。
在张海开始修炼登天九步后，张海就开始用至寒内力，开始往一个堵塞的经脉冲击而去，可是当张海的至寒内力，才来到这
第一百八十章美食(7/8)