会累着母后。”杨信说完，紧跑两步，跟上包惜弱，又陪着包惜弱走了一圈。
“休息一盏茶时间。”杨信说道。
包惜弱一听，直接放松了下来，如果不是有侍女扶着，早就倒地了，可见包惜弱身体素质之差。
“恩，李萍能打包惜弱二十个。”杨信瞅了气喘吁吁的包惜弱一眼，拿出一个水壶，水壶内有杨信配置好的淡盐水，适合大量运动的人喝。
“母后，喝这个，以后母后的饮水一定要喝加热后的水。”杨信说道。
有权势就是好，上位者动动嘴，就有下位者做。
完颜洪烈赶紧走了过来，扶着包惜弱坐下，离包惜弱越近，越得感受到包惜弱的气息，完颜洪烈心中犹如升起了一团火，跃跃欲试。
但是，现在显然不是提枪上马的时机，完颜洪烈索性眼不见心不乱，安慰了包惜弱几句便离开了，只不过，伺候包惜弱的侍女由八个变成了十六个，可见完颜洪烈对包惜弱的爱之深。
“一盏茶时间已过，母亲可随儿臣再走两圈。”杨信说完，便将包惜弱拉了起来。
“还走啊？”包惜弱苦着脸，杨信却不管，即使包惜弱实在走不动，杨信也让侍女架着她走。
走完了两圈，稍微休息，杨信便将第八套广播体操教给了包惜弱，让包惜弱做了两遍，然后再休息。到了中午，杨信让包惜弱午睡了半个时辰，然后再次将包惜弱叫了起来，不管包惜弱如何苦着脸软言相求，杨信不管不顾地拉着包惜弱锻炼。
在外人看来这是稀松平常的锻炼，甚至还说不上锻炼，在包惜弱看来却是苦不堪言，包惜弱数次想逃避，杨
第386章 锻炼与下马威(4/7)