随着体魄日益变强，继续通过常规修行锻炼的方式，所获得的效果只会越来越低。
这海贼世界中，并没有什么系统的练体方法。
更多，还是不短压迫自身极限。
这个方法不是不行。
但是体魄达到一定程度，常规极限锻炼，效率已经越来越低。
每天，同样是大量极限训练，但效果只会越来越小。
唯有不断增加训练难度，增加训练量，才能继续突飞猛进。
而且。
这样的方法，并不适用任何人。
罗南发现，在海贼世界，人的体质相比前两世都要高出许多。
同时，打破极限也相对更容易一些。
普通人，只要肯努力，也能一次次打破极限，将体魄锤炼到一定层次。
不过。
体质天赋同样重要，这一点罗南深刻体会过。
如果不是融合了千年龙的天赋，他也不敢像现在这样，进行大量极限锻炼。
否则，训练没几天，恐怕极限还没突破，反倒是身体先承受不住而崩溃。
总而言之，体质天赋重要，努力同样重要，找对方法也重要。
唯有找对方法，努力才会事半功倍，否则就是事倍功半。
正常的极限锻炼，每天都需要消耗大量时间。
是以，罗南已经在考虑，一些非常规的锻炼方式。
比如，这雷电淬体可以算得上是一种。
此外，重力环境，高压环境，炎热环境，寒冰环境…
利用这些超常环境，来不断
第163章 响雷果实能力的开发方向(1/5)