研究小组发现。
尽管顶级短跑运动员通常肌肉发达,但他们的肌肉却有非常特殊的规律——精英组的某些肌肉远比未经训练的男子大,同时也比亚短跑运动员大。
例如,髋部伸肌也就是所谓的延伸髋关节的肌肉群,其差异大小为32%。然而,其他肌肉群,例如足底屈肌即小腿肌肉,在精英和亚精英短跑运动员中大小相似。如果当查看单个肌肉,臀大肌及其大小被认为是实现快速运动的关键。
为什么这么说呢,下面的数据才是关键中的关键。
在所有短跑运动员(精英和亚精英)中,表现各有不同。
范围从9.91到11.25秒。
研究人员发现,这种表现差异的44%是由臀大肌的大小引起的,精英短跑运动员的肌肉比次精英短跑运动员大45%。
光是这个数据,就足够吓人了吧。
如果你真的看进去了,你应该知道这个比例意味着什么。
也就知道为什么我国的短跑,会在这个时间段,“国服王者”居然都面对一个奥运B标,到达艰难。因为嘛,本质上就错了,最大驱动也都搞错了,那还怎么玩得过呢?
不是很搞笑么。
你用“腿驱动”,人家却是根据解剖学和生物动力学采取的“屁股驱动”。
用个不恰当的比喻,简直是单车和哈雷摩托的区别。
发动机都不同。
或者根本可以说——丫的我们就没有真正用过“发动机”。
健康和运动科学学院的佛兰德教授也说过:“这个结论令人惊讶。因为人们认为短跑受许多
185章 现在你知道屁股的重要性了吗?(3/5)