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体坛之重开的苏神

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544章 热度飙升!从……苏神开始!
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。身体的储备,有时候会决定你在某个项目极限发挥的水平,甚至直接决定一场比赛的胜负。因为60米,就更是毫厘之间的事情,一点都容不得马虎。

    所以徐宝路给苏神调整了“多彩餐盘”,增加了CP-ATP供能的食物配比,减少了糖酵解系统供能方面的配比。有人就会说了,一起提高不好嘛……

    啊这。

    质量守恒,宇宙守恒,你人体凭什么不守恒呢?

    所以最好的办法就是,减少某些方面,来增加某些方面,这样反倒才是更加科学化的备赛方式。而不是那种无脑的……一起冲。

    这些只是营养储备上的备赛准备,其余的准备也在有条不紊的继续。

    比如生理活动激活强化训练。

    比如提高神经中枢兴奋度的训练。

    比如加强各个器官体系之间的机能活度。

    比如减少内脏、器官、以及肌肉活性方面的生理惰性。

    ……

    反而是训练强度,并没有完全拉满,大概8~9成,也就是说专项素质训练反而训练压力下降,但是其余的方面,反而是在精细化增加。这就是“科学化的针对性备赛”,在遵循质量守恒之下做出的最优加减法。

    看起来好像是专项压力减小,但其实整个训练的复杂程度和精细程度,已经是远超了平常。

    甚至就连这些跟着苏神的工作人员和教练们,都觉得……

    苏神这个哪叫做备赛,这简直是对于上战场之前的全面维护和保养。

    “实在是……难以想象。”余位力看到苏神每天都在做的详情表,都要被这些密密

544章 热度飙升!从……苏神开始!(6/8)
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