返回

体坛之重开的苏神

首页
关灯
护眼
字体:
553章 极点,破!(第二更~~~)
   存书签 书架管理 返回目录
身体适应一段才行,这也是为啥百米比赛通常都是在4~5月后才全面展开。

    即便是现在的鲍威尔,那也堪称恐怖,这速度太猛了。

    是苏神交手过里面,最强的一个,没有之一。

    盖伊虽然厉害,可是盖伊厉害的是在后面,不是前面。

    而且“残血状态”,身体明显不舒服,即便是拿到了自己更加快速的促进上半身抬起,使得上肢更快达到适当的高度和位置,更好进入摆臂和发力状态这种曲臂爆发+5.0版本三点式承接的优势,也没有用。

    还是苏神自己的那个理论。

    身体才能驾驭技术。

    现在身体状态不在线,想要驾驭,难上加难。

    因此袁郭强他们才会这么担心,毕竟这也是苏神他自己提出来的主要观点。

    呼————

    加速跑,身体的活动会更加持续而距离,并且持续升温,这个阶段怎么处理,能不能处理好,就是这一场比赛的关键了。

    这也是激烈运动中动态呼吸法门的关键起始点。

    这个时候,就需要改变吸入空气的流量了。

    口鼻联合起来,一起催动,而且关键在你的“五官开合程度”。

    这不是简单的口鼻张嘴呼吸,那效果不明显,也撑不到最后。

    需要调动嘴唇、舌头、软腭、以及下颌骨等等的位置变化,来调整每次吸气的流量。

    以此来稳定住身体继续升温的消耗,不至于“断电”。

    同时肌肉也不能闲着,必须在运动中调动起来。

    吸气肌体系开始工作。


553章 极点,破!(第二更~~~)(7/10)
上一页 目录 下一页