，可事实上操作起来，全完全不是一个可以轻易混为一谈的事。
而且会随着你的竞技状态和竞技水平越高越难全面提升。
基本上都是上升一边，下降一边，只是要求你的上升大于你的下降就是成功“变强”。
越精英，越是无法逃脱和打破这个定律。
这才是为什么到了后面，所谓每次提高0.01s，都那么让运动员兴奋和幸福的最大原因。
对于到了一个高度的运动员来说，提高真不是个“加减法”或者“算术题”。
这是一个很复杂的“运动表现金字塔”“运动节奏金字塔”“运动体能金字塔”重新打乱，重新重构的复杂过程。
所以在赵昊焕和苏神到了这个级别后，那就必须要分出你是什么类型。
暂时舍弃掉全面强化这种一口吃个大胖纸的“理想化操作”，选择有针对性，有特点性的符合自己本人天赋结构的专项强化方向才行。当然不是说就舍弃“短板”不提高了，只是说要分出一个“侧重点”，这样才更加容易在现有的身体状态下，跑出更好的极限成绩来。
赵昊焕很显然，就是选择了和苏神相反的针对强化方向。
他要重点强化自己的后程，这样更加有利于自己的综合水平提高。
虽然没说，但他很清楚，苏神说的破十，也算上了自己一个。
不然的话，太没有说服力了。
谷蹴
那些鹰酱们肯定又要说什么这是“基因变异”，是“个例”，必须更多，起码不是单数，才有更多的说服力。这一点，赵昊焕自认为自己的天赋和努力，都不
560章 所谓“弧形扒地”技术（第二更~~~）(3/7)