第57章：梁超伟被吓呆了，太极混元桩（新书启航求收藏）
了，梁超伟便迫不及待的问道：“张萧，这套桩功，我能学吗？”
“当然可以！”张萧先是肯定的回答了一句过后，接着又说道：“不过，您没有功夫基础，想要短时间内达到杰哥的水平，是不可能的。”
梁超伟摆了摆手说道：“咳，我也没奢望那么多。”
就这样，几人边喝边聊，一直到了晚上十点才结束。
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第二天早上，天还没亮，程冬、梁超伟、李良杰以及张萧四人就来到了片场的一处空地上。
李良杰两腿一分，双手如抱圆球一样，站在那里一动不动，开始练功。
跟随而来的梁超伟看到这一幕过后，很是惊奇的问道：“张萧，这就是太极混元桩吗？”
张萧笑着点了点头，道：“是的，太极混元桩一共有十八个动作，只要每个动作能够坚持一分钟，就会对我们人体有非常好的锻炼效果。”
梁超伟听完眼前一亮，急忙开口说道：“那你现在可以教教我和程导吗？”
“当然没问题！”
说完，张萧带着梁超伟和程冬两人，找了个距离李良杰不算太远的地方，开始把太极混元桩的要领教给两人。