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而师傅就起到了这个作用。
陈阳修炼铁砂掌，铁砂宝体，大力金刚掌这类武功时，都有莫师兄和姜师傅教导，没出过什么差错。
现在没有师傅教导，不知道其中门路，倒是吃了个哑巴亏。
换成别人就要付出生命的代价来获得经验，但对于他嘛，也就被扔到火炉里烤上个几小时罢了。
虽然痛苦，但命保住了不是？
如此持续了半个小时，观想图中的耀目太阳，褪去光华，变为深红色的太阳。
陈阳也松了口气，生命值极速恢复，三十秒内，生命值直接回满，还热乎的骨骼和身躯迅速回复到常温，并且完全吸收了锻炼过后的成果。
感受着这一次锻炼带给他的骨骼变化，尝试驱动劲力进入骨骼，有很大的阻碍，奋力之下，也仅仅钻入一丝，不过数息就熄灭了。
不过当即一股热意冒上心头，在透入骨骼内的劲力消失后，热意也消失不见，仿佛从来没出现过。
陈阳估算了下自己的进度，大概这样还需要坚持三十天才能完成锻骨的过程。
“太慢了。”陈阳想着，转化气血和元气，混合快速恢复劲力。
凝练劲力是扩宽上限，而恢复劲力，则只需要气血和元气即可。
气血他源源不断，不怕耗，元气他也能从外界吸取，几近无穷，只看他的吸收速率能不能跟得上。
恢复满全部劲力后，陈阳尝试用劲力冲刷骨骼。
然而，骨骼纹丝不动，哪怕陈阳加大了输出，骨骼也没有一丝一毫的颤动。
“居然刷不动……”陈阳沉
第五十八章 尝试锻骨(3/4)