一间办公室里走了出来，她穿着一件露腰的T恤，马甲线清晰可见，下半身是一件瑜伽裤，腿部肌肉的线条也完美的呈现了出来。
女教练微笑的和楚夏聊了起来，从健身谈到了养生，接着又说了很多和运动还有健康有关的话题。
一直谈到最后，女教练报价：“私教是一对一的服务，而且还是亲身指导，包教包会，并且每天负责监督，每节课是800元。”
对于普通人来说，这些的私教课，一周上个一次，那一个月都得花三千多了，他们根本就消费不起。
不过楚夏不一样，他不差钱，听着这个女教练说得头头是道，再加上对方从外表看起来也是很专业的样子，楚夏就报了她的课程。
第一周，女教练让楚夏练习长跑，然后每天给楚夏打电话，让他过来锻炼，并且在楚夏坚持不下去的时候鼓励他。
第二周，女教练让楚夏进行力量的训练，并且给他规划好了运动量，而且还帮楚夏做运动后的肌肉放松。
第三周，女教练继续鼓励楚夏坚持，让他持之以恒。
一直到第四周，楚夏发现，经过一个月的锻炼，他的身体有了很大的改变，腰部的酸疼感也消失了。
楚夏的心里挺感激女教练的，于是就约她一起吃个饭。
这个健身教练名叫夏雨，楚夏都叫她小雨老师，其实，对于这个小雨老师，楚夏还是觉得很满意的。
以前，人家都说健身教练和学员之间会发生点什么。
可是，一个月的训练下来，楚夏发现，小雨老师对待自己都是很平和的，虽然她长得漂亮，身材也好，但是，这个小雨
195肾虚了(7/8)