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武林门派争霸录

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第六十一章 教授新徒(一)
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分重视,对其的教授也非常郑重认真,而且有了前三个徒弟的教授经验,他能够讲述的更生动形象,让两个还未跨入武学门槛的徒弟能够更好的理解和掌握。

    “听明白了吗?”

    “明白了。”薛雨婷轻快的回答。

    “……明……不……”薛五面露为难之色,红着脸,却又不敢说出口。

    薛雨婷瞟了他一眼,微露鄙夷。

    薛畅微笑着说道:“说一千遍、不如做一遍,我们先尝试着进行吐纳,这样你俩就更容易理解了。小五,你来做示范。”

    “啊……我……”薛五有些手足无措。

    薛畅不容他推辞的说道:“现在你先盘膝坐下。”

    薛五虽然紧张,但还是听话的坐在了练武场的草地上。

    “挺直上身……但又要全身放松……对,身体别紧绷着,放松肌肉……双手交替,轻放在肚脐下方,那里正是关元穴所在……”薛畅一边纠正薛五的姿势,一边轻言细语的说道:“现在你闭上眼,好好的闻一闻,空气是什么味道?”

    “泥巴的味道……还有柳树的味道……还有……”薛武真的在耸动鼻翼,细心的辨别。

    “很好,正是这些来自天地的味道混合在空气中,让我们一直保持清醒而不是想要睡觉,这就是我之前所说的‘天地的精华’,而吐纳法就是要将这些空气里的好东西呼吸到身体里、储存起来,防止我们不得病,明白吗?”

    薛畅说完,薛五眼睛发亮,连连点头,去病消灾可是百姓最普遍的愿望。

    “现在闭上眼,心里只能有一个念头,要将空气里的好东西吸到身体里,储

第六十一章 教授新徒(一)(3/5)
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