废才也可以变成天才。
他们从锻炼体魄开始，增强体质，然后研究出了丹田内力，用丹田内力一点点去梳理经络，打通身闭塞的经脉，修炼真气。不过地球的祖先是被仙境遗弃的废才，他们所掌握的修仙功法少之又少，多数只有真气筑基境的功法。后人一般只修炼到真气境，明明修仙的筑基境，却被后人称之古武真气境。
“原来丹田内力的真实作用是为了帮人们打通经脉啊！”陆游暗道。
陆游现在经脉已经畅通，可以进行炼气筑基了。至于《素女真经》较特殊，它对经脉的要求不苛刻，它要求修炼者必须是处子，是另寻它径的修真方法。
炼气筑基是修炼真气，这也是很多时候修仙又叫修真的原因，因为它是从修炼真气开始的。
真气筑基境分为三花聚顶、五气朝元和返复归真
三花聚顶又分三个境界：人花境、地花境和天花境。
人花，即炼精化气。
地花，即炼气化神。
天花，即炼神还虚。
陆游现在要做最基本的炼精化气，将体内能量精血转化成气——真气。
陆游坐在飞机，按着《翻云覆雨决》的修炼方法行功。以前，陆游修炼内力时，修炼出来的内气都会被分身系统吸走。
这段时间经过陆游的研究，他发现这是可以控制的。用念头控制分身系统，不让它吸收自己修炼后产生的能量，分身系统会停止吸收。
陆游在飞机一直修炼，但是十来个小时过去了，他一点成果都没有修炼出来。
陆游感觉有一股闭在自己的身体里，好像把它释放
第284章 污龙神功(2/4)