样的一个状态，不需要去开导，去劝说，只需要把自己的情绪通过日常的行为表现出来即可。
“急不来！”想到操之过急可能会导致的后果，稻穗摇头苦笑，没去再多想这些，进入到专门修炼的室内，稻穗在那个中间的坐垫上盘膝坐好，取出诗乃给她的蕴气养身篇，其中有着从淬体到凝气期的所有过程。
淬体期，每一修真者都必须要经过的过程，通过身体的熬炼，关节的打磨，肌肉的律动，来将自己的身，气，意，完美糅合到一个地步。
男子练力，由力转柔。
女子练柔，由柔转力，两者缺一不可。
这个稻穗扫了遍就略过，她这身体从婴儿时期就开始有规律的锻炼，后又有数次突破的能量洗礼，无论是力还是柔软度都是极致的，和系统说的一点都没错，她的起始就是凝气期。
想到牧柔柔提出的那个方案，稻穗摇头叹息，不想让她随身带女仆，这可不行哦。
跳过前面她已经完成的淬体期，稻穗直接来到后面的凝气期部分，这一部分可以说是迈入了修真的大门，是彻底区分凡人和修真的一个门槛。
你再怎么淬体，得到的也只是一身蛮力，和吸收运用天地灵气的凝气期相比那是相差了十万八千里。
稻穗一目十行的粗略扫了两遍大概的内容，又重头开始在前面仔细阅读，有不懂的就问系统，筋脉在哪里？需要走哪条路线？
自己的身体条件有多好，稻穗心知肚明，她还不想因为自己的疏忽而练坏了，这凝气期就等于修真
第一百二十九章 凝气一层(3/5)