将这些最基本的动作运用纯熟，你们就天下无敌了，当然提前是要运用纯熟。”叶教练看着面色平静的张毅，有点不大自然，在看了看郑齐，心里的气就不打一处来，居然在那里好像就要睡着了，还是站着睡的，我说说了那么大一通，你们怎么一点反应都没有呢？我都说了半天了，现在已经说完了，你们好坏也给我点面子鼓鼓掌吧，算了，不跟你们这些毛头小子计较了，还是开始你们的实战吧！
“郑齐醒醒，你们看这边，现在阿明用的这种就是缠和锁！”叶教练指了指阿明的动作接着说道：“针对的是手臂关节，阿明将腿绕过对手肩，别住脖子，另一只腿配合控制住对手身体，双手控制住对手一条手臂，双腿夹住对手肩关节，顺势后仰挺身展腹，同时双手下扳对手手臂，给予肘关节压力，只要一用力就可以折断对手的关节。”
叶教练说道这里停了一下然后看着郑齐：“你的时间不多了，所以你现在最重要的就是学习怎么才能解脱敌人对你的压制，等你把这些都学会之后，我再教你一些实用的擒拿术！”
“好的教练！”郑齐现在没有的选择，张毅也是一样，现在他们还算是个小虾米，前面的路都是别人给选择的，丝毫没有反抗的权利，他们就这样专门训练那几个简单的动作，充实的训练感觉时间过的很快，一天终于过去了。
张毅疲惫的回到了自己的房子，虽然身体很是疲惫，但是张毅的心却是明朗的，实力提升那么一点就离目标的距离越来越近了，就在这样苦难的日子里，张毅身体的各项素质都是有着爆发性的提升，现在张毅的实战能力不知道提升了多少倍，精神力和身体的力量是提升最快的。
第三十章、战(6/7)