“现在就开始？”
支仓冬夜眨了眨眼。
“没错，不过是从拉伸运动开始做起……”
高木淡淡地说道。
……
拉伸和热身做完了，高木将他带到一面大的镜子面前，指导他学习最基础的站姿。
在支仓冬夜学好这个动作后，又开始指导他第2个动作。
“我先教你第1个动作，那就是刺拳（JAB），这个动作难度不大，在姿势上第1个动作那样保持着拳架不变，动作诀窍是如何出拳。”
高木摆出一个出拳的动作。
“关键的要领在于，将右手拳头举到与眼平齐的位置，收紧自己的腋下，保护好下颚，像这样出拳——”
“咻！”
高木摆在前方的右刺拳打出去，空气仿佛被拳头刺穿了一样。
动作很快！
支仓冬夜眼皮跳了下，他觉得高木的右拳就像是刺刀，又快又有力。
“今天你就把精力用在学习这个刺拳（JAB）动作上，在学好了刺拳（JAB）后，我会指导你学习刺拳衍生的变化动作，之后转而去学习交叉拳（Cross）、钩拳（hook）和上钩拳（Uppercut），一旦掌握这四个拳击基础动作，拳击的大门就会对你这种初学者畅开。”
高木拍了下他的肩膀。
“不过，拳击动作也只是基础中的基础，拳击以及其他格斗技真正的核心部分——还是力量、体能、耐力，以及每天勤奋的苦练，你如果打算认真学习，从明天开始就要参加我们的晨练，我们每天的课程很多，包含长跑、跳
第39章 以强击弱(4/5)