绳、举杠铃跳等训练项目。”
“听上去就很辛苦的样子。”
支仓冬夜轻声叹了口气。
“日常训练才是格斗技的核心部分，不管是哪一种武术、格斗技巧，本质上都是使自身强大，从而以强击弱，以长补短，基础部分打的不牢靠，以为学几个动作就有用了吗？”
高木反问一句。
“以强击弱…？”
支仓冬夜皱了皱眉头。
“我一直听到的关于武术、格斗强调的是以弱胜强，你为什么要说是以强击弱。”
“因为武术和格斗技的核心就是强化自身，不管是练习技术，锻炼肉体，都是不折不扣的试图变强，在这个过程之中，强者是练过拳击和格斗的人，相反，练习过这种技术的人，去击溃没有这份技术的人，这就是确确实实的以强凌弱。”
高木微微一笑。
“你可能不喜欢这种讲法，那就换一个词，取长补短。练武者不一定先天性的身强体壮，但他通过长时间的锻炼，利用技巧也能够弥补自己的弱点，这就是取长补短之道呢！”